大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么祛痘和祛痘印的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么祛痘和祛痘印的解答，让我们一起看看吧。

怎么祛痘和祛痘印不会复发？

脸上的痘痘从高中的时候就很多，哪个时候就知道学习，没太多时间去美容护肤，后来上大学以后就有了很多的空闲时间，所以我在大学期间主要就是学习和护肤，然后在学校对面的书店里兼职赚点钱，都用来生活消费，以前我脸上痘痘和暗红色痘印特别多，化妆都盖不住，中间护肤了2年，现在脸上一点痘痘和痘印都没了，还好没有留下疤痕，真的要感谢我用对了护肤品，马上就要从这个知名大学毕业了，今天就给大家分享一下我这2年用过的好用的祛痘去印护肤品，都是真心分享。

1 理肤泉痘痘清净化修护霜推荐指数：★★★★★这款修护霜是清爽质地，涂抹完过一会就会变干，这是最好不要去碰不然会搓泥，这点我不是很喜欢，对长出来后的痘痘有很不错的修复作用，吸收也比较快。

2 宣致蜗牛原液精华液推荐指数：★★★★★这是不太有名，是因为这是一家主做原料的公司，在河南黄河故道，非常适合蜗牛生产的温度和湿度，这是韩国日本这些国家没有的地理位置，所以他们的蜗牛原液出口很多国家，为韩国伊思还有美国雅诗兰黛供应天然蜗牛原液原料，效果没的说，强力推荐，祛痘效果好，特别是修护痘印和黑头出来后的大毛孔超级好，我是早晚用一次，我觉得我的肌肤能好有它很大的功劳。

3 雅漾清爽洁肤凝胶推荐指数：★★★★★雅漾清爽无皂基洁肤凝 不添加皂基,温和深层清洁,洗后保湿不紧绷。西葫芦籽提取物调节油脂分泌,收敛毛孔,这个和芦荟胶性质差不多，但是这个会有清洁作用。

痘痘是常见发生于毛囊皮脂腺单位的慢性炎症，常因发生于面部容易留下色素沉着及瘢痕而影响美观。

痘痘发病高峰出现在青少年，约85%的年轻人都受过痘痘的困扰。青春期后呈减缓趋势。皮损多见于面部的额头部位、面颊、下颌部及胸部、背部等皮脂腺发达的区域。

油性皮肤皮脂分泌过多，容易导致毛孔堵塞，皮脂堆积在毛囊内容易形成粉刺，再加上炎症反应，微生物或毛囊虫的作用，可演变为丘疹、脓疱、囊肿等。形成痘痘的原因很多，皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、微生物的作用、日常作息、护肤品的使用、饮食、情绪等都可能会导致长痘。

日常护理的重点一是疏通毛孔，二是消炎抑菌。不严重的痘痘可以用含有果酸/水杨酸成分的产品做家居护理使用，对于痘痘治疗效果很好。避免自己或他人用手或不当方式用力挤压粉刺，脓疱等。做好基本的皮肤清洁，不建议一日数次过度清洁，可能会导致皮脂代偿性分泌增加或肌肤敏感。

生活上要规律饮食，避免饮酒、酒精性饮品，食用海鲜等辛辣刺激性食物，避免高糖高油高脂类食品等。

如果比比较严重的痘痘，则需要看医生，在医生指导下服用药物和做治疗。常见的治疗方式有：

1. 维A酸类：口服异维A酸、维胺脂等。注意维A酸类药物可能有胎儿致畸的危险，备孕的人不适合服用；

2. 抗生素类：阿奇霉素、米诺环素、多西环素等。

痘痘内在因素就是饮食作息不规律导致😁

抽烟喝酒，辛辣刺激等食物，都是会影响

还有就是清洁护肤方面问题，清洁不干净，补水不到位，痘痘肌一般都是偏油性肌肤，皮肤水分流失油分增多，那么皮肤问题就会增多，毛孔堵塞。粉刺黑头痘痘都会出现。

如果这两方面都能调节好，皮肤慢慢也自然会恢复

亲爱的痘友们，做梦都想不长痘吧？可是梦醒时分，痘痘却又来问侯你了！前不久才用了完了一套祛痘产品哇！痘痘刚好了没几天哇！

于是乎，你愤愤然:

祛痘产品是骗人的！

可是，你买的祛痘产品，明明是口碑相传的！说不定还是亲朋好友用了好，介绍你买的！人家用了又不复发，为啥痘痘偏偏喜欢回访你？

作为多年的美妆大姐，就想敲敲你的脑袋:

是你自己犯错了！痘痘才又来教训你！

你一片茫茫然吧？俺们来点拨点拨你！

错误一:

祛痘后，再也懒得清理毛孔了。

首先，有的人天生就是痘痘体质，而且想要祛痘印首先就要祛痘，如果一直长痘，怎么可能会没有痘印呢？但是想要彻底祛痘并不容易，有的人过度依赖于手术或者药物，甚至会给我们的皮肤造成刺激与伤害。所以，要想真正的祛除痘痘，还是要选择健康、缓慢德方式，不能急于求成。

1、内部调理

人之所以长痘，主要是内部和外部受到了影响，而内部大多数都是内分泌失调，或者一些气血不畅、以及五脏六腑出了问题，而中医认为人是一个整体，任何部位出了问题都会影响到全身，拿长痘来说，人的五官和五脏是对应的，不同的位置长痘代表着不同的疾病，所以一定要及时去医院治疗，或者开一些中药调理一下，从内部改善气血，把痘痘给扼杀在摇篮里。

2、外部治疗

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

6年抗痘走过很多弯路，懂得停药后复发的崩溃感。以下都是我非常认真总结出来的不复发抗痘经验

🍇饮食篇

👉🏻诱发皮肤炎症的食物有：乳制品、糖、酒精、肥肉以及饱和脂肪，因尽量避免食用这些食物。

👉🏻氢化油是痤疮的一大诱因，也就是所谓的反式脂肪，反式脂肪会让皮脂变得更具酸性，这会刺激毛孔内的皮肤，使痘痘看起来更红肿，加剧炎症。

👉🏻牛奶是个爆痘利器！牛奶里的乳糖会进一步提高胰岛素水平，为痘痘的蓬勃发展创造有利条件。如果想要消除痘痘，就一定不能喝牛奶。

👉🏻减少精制米面的摄入量，把平时吃得精致米面改成粗粮，全麦食品，这些的营养价值高于精致米面，且富含膳食纤维，让身体更健康。

👉🏻大量喝水，每天最好能喝八杯水，不仅可以排毒还可以减少饥饿感。

👉🏻多吃含有抗氧化剂的食物，如茶，番茄，蔬菜等等。

有哪些祛痘印的好方法吗？

关于问答如何去痘印？

对于每个人来说，外表最重要的是女人的脸，男性都会注重保养，更不要说女性了。如果脸上落下痘印，确实是一件非常苦恼、困惑的事情，但一长痘，应该怎么消除并且不留下印记呢。现在我将我的亲身经历和观点给大家说一下:

1、避免长痘:平时注意自己的饮食习惯，饮食时尽量避免辛辣、刺激、重口味的食物，少吃酱油等色素重的调料。如果吃了上火的，应及时吃香蕉、菊花茶、清火丸、板蓝根等降火的，这样能避免长痘。

2、使用正确的产品:平时多使用维生素C的东西，比如:多吃柠檬、维生素C片等;脸上可以使用乐敦CC乳膏、玻尿酸原液、祛痘化妆水等产品。

3、如果长了痘印，要坚持使用祛痘印原液，比如说HFP 寡肽原液、狮王祛痘膏、欧阳娜娜使用的澳洲星期四农庄茶树祛痘凝胶、李医生祛痘膏。一定要坚持每天使用，淡化痘印是一个漫长的过程，所以大家长了痘印，要有耐心。

4、我现在使用的是李医生祛痘膏，确实看到有明显的效果了，希望能帮助到大家，谢谢！

对付痘印最有效的办法是防晒+时间。痘印是炎症后的色素沉着，通常需要几年的时间才能够代谢下去。痘痘在愈合后，皮肤会呈现红色痘印。红色代表着皮肤内部有炎症反应，这是皮肤正在进行自我修复的表现。随着炎症消退，会变成褐色的痘印，和类似于色斑问题。这是炎症反应刺激了黑色素的大量生成，造成了过多的黑色素问题。随着皮肤的新陈代谢，这些黑色素会最终消失。

紫外线会加重皮肤的炎症反应、刺激黑色素形成，严格的防晒有助于减轻皮肤的痘印问题。温和的护肤品、适当的去角质、使用美白产品，都可以加速黑色素的消失，不需要购买专门去痘印的护肤品。

如果持久的痘印不退，可以考虑适当的医美治疗。对付痘印，首选果酸换肤+光子嫩肤。

想避免留下痘印的办法就是不长痘！

祛痘如抽丝。没错，痘痘消下去以后留下的痘印其实比祛痘还要难，而且痘印有红的有黑的，看起来特别恶心。

本仙女使用过无数偏方以后，发现祛痘还是需要正规使用有效的护肤品。

如果想要完美去除痘印，首先最重要的就是不要相信任何偏方，什么敷土豆片、用柠檬敷脸、用白醋洗面。这些搞不好是会毁容的！

有痘印的皮肤一般都有炎症，炎症是需要对皮肤温和一些，绝对不可以用哪些没有被科学验证的偏方。

一般红色的痘印是因为皮肤局部的炎性反应，这种情况需要抗菌，抗菌过后皮肤会自然恢复健康，如果痘痘是黑色的，就需要使用去除黑色素的产品了。黑色的痘印一般比较难以去掉，建议直接去医院。

红色的炎性痘痘（同青春痘印），一定要做好抗菌，可以使用一些具有抗菌效果的医学护肤品。

手指上的细菌格外多，不要经常用手抚摸脸上有痘印的地方。

最后做好温和的补水保湿。坚持使用一段时间，都会好的。

我是护肤品的研发人员，刚好我本人就长了十几年痘痘，所以这方面研究比较多，不同人痘痘成因和结果都不完全一样，治疗上自然也有差别，篇幅关系这里不能细讲，我只说最表面的一些，一般来说，百分五十左右的痘痘，过了二十五就自然好了，即使你不用特别治疗，对这种情况，你最基本要注意的是，尽量不要造成痘疤，这当然需要比较系统的护理，这里没篇幅讲，痘痘治疗真正难的是，那些过了二十五依旧不好的，这种痘痘也很多类型，有的人按照现在的治疗理论，找医生治疗了一年多，各种办法也治不好，包括吃抗生素，恰好我就是这种长期治不好的类型之一，一直到去年，我痘痘才得到根治，主体上也是按现在的痘痘医学治疗理论，我自己给自己研究的配方，我不是做广告的，我研究的产品一时半会也不会拿出来卖，并且我也不确定是否普遍有效，我只说说的感觉，如果你一直长痘痘，如果是很严重那种，会造成严重疤痕，我的情况是，严重期早过了，但是断断续续总会冒出一些，这导致皮肤很差，整个人也时常因此抑郁，因为这样你的皮肤一直得不到修复，本来刚好点，一长痘，即使不严重，又被破坏了，但根治以后不同了，我的皮肤连续长期自然修复，比以前好多了，虽然和没受过伤的没法比，但是和长期的折磨比，我已经很满意了，以前我时常看下自己的脸，然后郁闷下，我现在基本就很少看自己了，这让我可以集中注意做自己想做的，不用分心，我感觉很舒服。

到此，以上就是小编对于怎么祛痘和祛痘印的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么祛痘和祛痘印的2点解答对大家有用。