大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生素e的祛斑作用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍维生素e的祛斑作用的解答，让我们一起看看吧。

哪种方法可以祛斑？可不可以服用维C和维E呢？

非常感谢邀请，祛斑没有速成的，速成的后副作用相对也大，像现在世面上退出一个月就能排毒祛斑，然后中间脸上的皮会脱，这样很伤皮肤的，角质层也会变薄，就很容易出现红血丝或过敏脸，还有一些快速祛斑霜或者膏药什么的都容易含有荧光剂或者其他禁用的化学成品，后期对皮肤伤害很大，激光快速不过也很容易复发。

我们长斑其实很多是和我们的生活饮食有关的，因为不规律的生活会打乱我们身体的各个机能，使得在代谢我们吸收进去的多余东西排不出来，就容易在身体表面表现出来，像长斑长痘这些，不过这些相对来说还是比较轻微的，重的有可能会引起病变，所以在调理身体上建议还是内调为主，想要斑祛得彻底干净我们就要好好的给自己的肝排毒，像我就是一个典型例子，之前什么激光啊祛斑霜啊中药面膜粉啊，只要说能祛斑的我净往自己脸上捣鼓，到最后斑没淡下来，反倒越来越严重了，最后还是看到周边朋友喝中药祛斑茶调理好的，我才抱着试试的心里尝试，没想到还真是给我惊喜，现在调理了5个多月，斑已经在慢慢淡下来了，而且也不伤皮肤。

脸上长斑，一般都是由内分泌引起来的，当然，如果是长雀斑的话，主要是跟家族的遗传体质有很大的关系。适当的多吃些蔬菜水果是有利于皮肤。至少可以让斑长的不是那么多，颜色不会那么深。但是并不是说吃维生素c和维生素e就能达到祛斑的效果，没有那么明显。

（1）多效VC是有祛斑效果，但服用维C和维E效果不大，每天吃点水果反而更好。

多效VC采用外敷效果更好，如用日本皮肤科常用的“娜宝佳焕然C C1美容霜”加上“娜宝佳焕然C C2精华液”，可以促进多效VC在皮肤的氧化还原，引导透亮、美丽的肌肤。

（2）祛斑用日本三井的希迷珂美容液也非常不错。

祛斑的方法主要分为三种：口服药物、外用药物和医美治疗，最主要的还是医美治疗。常用的口服药物有氨甲环酸，谷胱甘肽，维生素c等

不同的斑治疗方法不一样。有些斑可以口服药物，比如黄褐斑，除了口服药物外，还需要配合其他治疗办法，激光或者化学焕肤术。而雀斑、太田痣、颧部褐青色痣、脂溢性角化、咖啡斑等，是通过激光来治疗，口服药物是无效的。

黄褐斑和雀斑做完治疗以后还要严格防晒，否则治疗就没意义了。

斑分很多种，有的是皮肤缺乏水分，黑色素下不去了，留在皮肤表面形成的，有的是身体原因毒素堆积，在面部的表现。

如果是第一种原因，就多给皮肤不喝水，多吃维生素C和维生素E可以消除自由基抗氧化抗衰老。如果是第二种原因，就调理身体，排出毒素，配合皮肤护理。

首先，斑在皮肤科有很多种的分类，雀斑、牛奶咖啡班、网状青斑、太田痣、获得性太田痣、黄褐斑、雀斑，多形红斑等等等等。

各种斑的发病原因和机理都是不同的，斑的深度也是不一样的，有的在表皮角质层如雀斑，有的在真皮层如黄褐斑，有的则是血管病变如结节性红斑。

病因也是各不相同，雀斑跟遗传有关；黄褐斑的原因更复杂，跟激素水平、紫外线、情绪、生活习惯等等很多因素有关，结节性红斑、网状青斑跟血管炎症有关。

这么多种类的斑，您觉着光吃点维生素c或者维生素e就可以解决问题了吗？

所以千万不要听广告和美容院的大忽悠，一定要搞清楚自己的斑是哪一类，各种原因引起的，才能找到好的方法应对，比如说雀斑，激光的效果就很不错，而黄褐斑则需要综合调理，各种血管炎则需要药物治疗。

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到此，以上就是小编对于维生素e的祛斑作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于维生素e的祛斑作用的1点解答对大家有用。