大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于真实祛斑的经历的问题，于是小编就整理了3个相关介绍真实祛斑的经历的解答，让我们一起看看吧。

黄褐斑有治好的人吗，可以分享一下你的经历吗？

黄褐斑只要坚持，又保健，又养生的办法，黄是脾管，脾属土主黄色，主湿，主腹部，主四肢，每天晚上上床摧腹部向下推，叫推三浊，推浊气，浊屎，浊便，推到放屁，摧到打哈欠，摧到皮肤痒，都是在排毒素，都是在保健，

有呀，产品选对了，祛斑不在烦恼！我家双冉青纯植物护肤品，小分子透气吸收，渗透到皮肤基地层去排毒排垃圾和黑色素，淡斑过程有点慢，根据斑的形成长短，以及斑点的类型来，有的斑淡化快比如晒斑，妊辰斑。有的斑慢一点比如老年斑，黄褐斑。冉青让黑色素从肌肤底层去排，一层一层排出来，要排5层，你说慢不，慢是慢一点，但是冉青祛斑不反弹不反弹哟！请放心使用！

【黄褐斑个人分享】

黄褐斑，一个女人都很难摆脱的斑！因为到了25岁以后，就很容易形成斑片！

1、黄褐斑的形成：主要原因还是内因为主：内分泌，肝功能排毒情况不好，情绪干扰等造成肝郁等！外因主要原因为紫外线的照射！

2、斑的表现：主要以褐色或者浅褐色的片状板块，好发在颧骨以及太阳穴等位置！鼻梁和额头也少有出现！

3、我的经历：我是产后一次旅行，去三亚，第一次去，被太阳晒出来的黄褐斑！晒后在一个月左右就出现了，而且颜色非常黑，从某个光线和角度看过去很黑！当时就后悔了防晒功夫做得不够，身为医美人，还是会掉以轻心，主要是我个人真的也特别懒！

4、我的治疗方式：茶饮+医美代谢修复产品！那个时候是2013年，那个时候黄褐斑其实没有更有效的治疗方式，我自己就用了保守和性价比高的模式自己调理！但是时间很长，起码1年以后才稍微淡化一些，不过我心态很好，不太纠结那个问题！直到2016年，黄褐斑有了突破性的治疗手段，中胚层疗法的应用，我才开始治疗，就是把医用产品通过破皮的方式导入在皮肤真皮层，让它去分解和代谢！我治疗了3次以后，明显有效果！

5、现在的治疗模式：现在医美发展到2020，针对黄褐斑以及到了复合治疗模式，有很多方式可以治疗了：外用医美产品+口服产品+中胚层疗法+射频+激光+中医外用和内服+中医艾灸等等手段！效果好，价格也比以前更性价比！

慎重提醒：一定要到正规的医疗机构才能更有效果，美容院是不能达到复合治疗的条件的！

你好，我是舒元百合，很高兴回答你的问题！

我来说说我身边一个真实的情况，如果祛斑，单纯的一些化妆品，中药调理，效果可能都不是很好，之前一个陌生朋友，过来找我，她说她为了治斑经历了很多，去美容院，中药呀等等，都没有去掉，因为信任与相信，后来满脸的斑就没有了。所以找到方法很重要。

女人到了一定的年龄，可能就会长一些斑呀，皱纹呀，当然斑分很多种。但是有的人就长的少，甚至没有， 仔细想想，归根结底是有原因的，那下面我们就一起了解一下，到底是什么原因呢？

🌿第一，在平常生活中，不关注自己的皮肤保养，所谓的保养，不是你平常要买多么昂贵的化妆品，用多么好的护肤品，就算用很普通的几十块的护肤品，前提是不含激素，都可以满足我们的皮肤需要的营养。脸上的皮肤，和我们的嘴一样，也要吃饭喝水，如果连最基本的饭都吃不上，那它长斑和皱纹是毋容置疑的！

🌿第二，平常不注意饮食和养生的生活习惯。饮食过分油腻，喜辣，暴饮暴食，对五脏六腑造成压力和损伤，长期以来，身体排毒不好，运化不好。

🌿第三，不注意合理规划休息时间，经常熬夜，或者说身体排毒不好，形成长期失眠的现象。久而久之，身体各方面机能不能正常的运转和休息，那它也会长斑。

那下面针对这样问题，我们来说说怎祛斑要注意那些方面！

🌸平常注意进行保养皮肤补水，就算你用几十块的化妆品都可以，水乳霜隔离样样不能少，就算不化妆，这些都是最基本的。保证每周最低敷面膜三次。

🌸养成良好的饮食习惯，吃清淡点，不要暴饮暴食，重要的是平常要吃对身体有益的食品，比如绿色蔬菜水果。养生方面，可以喝点祛湿气的茶呀。现在春天了，是养肝的季节，可以养养肝，现在市面上有很多的养肝茶，或者自己也可以用养生壶，熬一些菊花决明子红枣茶。

🌸养成早睡早起的好习惯，让五脏六腑得到好的作息时间。身体机能好了，排毒好了，都可以慢慢改善。

很高兴能回答楼主的问题

我是冰冰

黄褐斑和体内也一定的关系，楼主你可以内调外养。

第一:黄褐斑和肝有关系。可以去懂中医的地方，配点中药熬着喝。

第二:外养 :出去防嗮一定要做到位。黄褐斑也可以用激光，不过激光对肌肤的伤害性有点大……

最终取决你自己的一个想法。(附图来自于网络)

我看回答这个问题的朋友还真不少，分析成因也很有道理，其中中药调理的方法我比较认同，要面色红润有光泽没有斑让身体由内而外散发出健康的光泽，光是中药🌿调理或者用保养品，但是还是不够！还得做到改变身体的温度。1，早上不喝凉水，阻碍阳气升起，少喝点温水可以。2，夏天不吃冷饮吹冷空调，穿衣服不露肚脐和背部，冬天不露脚踝，睡前泡泡脚，暖和了再睡。始终保持身体是温暖的3，晚上不熬夜，不要让自己太累，学会不疲劳的生活。4，保持心情舒畅

推荐您看一本书《 温度决定生老病死》。一般年轻人不听劝告，我曾经也是不听话爱美的女人，自从照做了后，好处说不完！不乱花钱，黄褐斑慢慢消失。

有没有好的用过的祛斑方法或者产品，求推荐？

如果是一般的晒斑，色斑擦玫瑰果油就可以了，五年内的斑擦半年就能淡能消，五年以上的斑时间要很久，吃维生素C1000毫克，如果是黄褐斑，两年之内的可以擦氢醌乳膏，国内叫千白氢醌乳膏，国外也有，成分差不多，使用方法和注意事项都是一样的，喝点叶绿素好些。

不管擦什么，吃什么，都要注意防晒，保湿，补水💦。

不太清楚你是属于哪种类型的斑，给你说一下我的祛斑经历吧！希望能对你有帮助

我是怀孕之后开始长斑的，生了孩子之后就更多了。为此很自卑，寻寻觅觅了好久，坚持了半年，我的斑终于看不见了，我是这样做的：

1. 每天早起一杯蜂蜜柠檬水，排毒养颜，还可以美白肌肤

2. 多吃西红柿，猕猴桃，樱桃等淡化黑色素和抗氧化的食物

3. 每天晚上敷牛奶面膜（压缩面膜，牛奶，维E），水乳打底做护肤，然后用绿合祛斑霜当面霜来用，有斑的地方多涂点，按摩至完全吸收。

我苹果肌上的斑好像越来越严重了，你们有什么祛斑心得？

苹果肌上容易长的斑，可能你说的是颧骨附近，这个部位很有可能长的是黄褐斑和颧骨褐青色痣，颧骨部位之所以容易长斑，是因为颧骨部位皮肤薄，营养不好，代谢也不好。

但是你也不用担心，可以通过淡化或者祛除的方式来恢复容貌，吃一些富含维生素C的食物，或者在医生的指导下吃些谷胱甘肽，左旋C等淡化黑色素的药物，切记一定要保持一个好心情，淡化不是一天两天能有效果的，需要非常长的时间；如果想要祛除的话，颧骨母斑可以使用激光祛除，次数可能需要5~8次，黄褐斑会更加麻烦，需要找非常专业且经验丰富的医生，通过综合治疗，多仪器联合治疗来祛除黄褐斑，治疗时间也会比较长，一定不要乱用祛斑产品，原发性的黄褐斑比继发性的黄褐斑（治疗不当形成的色沉斑）容易祛除，最后最重要的一点就是要防晒。

原发性的黄褐斑

现在祛斑最有效的方式应该就是激光了，但是很多人对于激光祛斑都有很多的误区。

从皮肤斑点的分类来说，有黄褐斑、太田痣等真皮性斑点，也有雀斑、咖啡斑、老年斑等表皮性斑点。

而激光祛斑原理是通过激光美容仪发射特定波长的光，激光聚集的高能量将色素分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。

由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。

到此，以上就是小编对于真实祛斑的经历的问题就介绍到这了，希望介绍关于真实祛斑的经历的3点解答对大家有用。