随着年龄的逐渐增加，面部皮肤会出现凹陷或皱纹的问题，这会极大地影响面部的美观。如果想让皮肤重新变得丰盈紧致，可以选择脂肪填充治疗。这种方法在临床上使用很常见。对身体造成的伤害较小，恢复速度也比较快，治疗后的效果也比较理想。很多人对自体脂肪填充治疗了解甚少，不知道自体脂肪填充治疗后更适合吃什么食物。下面详细介绍一下自体脂肪填充治疗后吃什么？

1.自体脂肪填充后应该吃什么？

1、高蛋白食物

脂肪填充治疗后，身体比较虚弱，所以可以补充一些蛋白质含量较高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦猪肉等，可以补充身体所需的营养，同时增强你的体质。自己的身体素质。更有利于康复。

2、高维生素食物

新鲜蔬菜和水果的维生素含量比较高，可以补充人体所需的维生素和矿物质，对伤口愈合起到很好的作用。可选择的水果和蔬菜有西红柿、草莓、苹果等。

3、富含饱和脂肪酸的食物

富含饱和脂肪酸的食物可以更好地补充枯萎的脂肪细胞，如肥肉、鸡肝、猪肝等，因为经过脂肪填充治疗后，部分脂肪颗粒会被人体代谢吸收，在同时，人体自身的脂肪颗粒也会减少。

2、自体脂肪填充后出现硬块怎么办？

脂肪填充时，如果医生的技术水平不是很熟练，就会导致脂肪填充过多，导致局部出现硬块。可以选择用热敷来缓解，这样可以加快血液循环，但要注意温度不要太高，防止烫伤。另外，还可以选择抽脂手术进行治疗。在局部做一个比较小的切口，通过负压原理将多余的脂肪抽出，可以得到更好的改善。有些人之所以出现硬块是因为感染引起的，所以需要在医生的指导下服用对症药物进行治疗。如果感染问题得到控制，硬块的问题也会得到解决。

3、自体脂肪填充有什么好处？

自体脂肪填充治疗的优点是治疗方法比较简单，对身体造成的伤害较小，恢复速度也比较快。一般需要1到3个月的时间才能恢复，而且它使用的是自己的填充材料，不会对身体造成任何伤害。发生排斥反应，并能与填充区域的组织更好地融合，使治疗效果更加自然，无可见的治疗痕迹。当填充的脂肪颗粒在新区域得到足够的营养时，血液供应关系就重新建立起来。会更加稳定，让治疗效果持续更长时间。

4、自体脂肪填充后多久可以喝酒？

脂肪填充治疗后需要一段时间的恢复。有些人身体素质好，保养得很好。他们可能一个月就能康复，所以一个月后喝酒是没有问题的。有的人身体素质较差。或者恢复期间出现感染问题。这些因素都会延长恢复时间，可能需要三个月的时间。三个月后就可以喝酒了。