大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖子瘦下来脸会瘦吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胖子瘦下来脸会瘦吗的解答，让我们一起看看吧。

胖子瘦了为什么脸有点垮？

是因为减肥之后表皮细胞的水分和营养物质大量流失，而又没有及时补充营养水分，所以才会出现皮肤松弛的现象。

所以日常生活中减肥不应该采取极端的办法，要细水长流，持之以恒。减肥之后，如果皮肤松弛，可以适量的补充些营养和水分，但每天要坚持体育锻炼，跑步，打球或者做一些无氧的健身等等，要养成良好的生活习惯才能长效减肥

减肥会不会把脸瘦下来？

一般胖的人，脸也是胖嘟嘟的，这个是皮下脂肪增厚，整个脸看起来很大，很厚实，臃肿，甚至感觉不怎么好看。当我们减掉脂肪的时候，会消耗皮下脂肪，当然脸上的脂肪也会跟着消耗，就会感觉脸尖了，小了很多，看上去就好像做了微整手术一样，所以很多人减肥成功以后，先不说身体的一些疾病也调理好了，整个人的颜值也大大提升了，难怪很多人减肥成功之后，就很多人怀疑是不是去做了微整手术，当然啦，减肥必须要选择可靠的，科学的安全的方法，比如吃我们营养代餐饼干就是一个消费者非常信赖的减肥方法哟，不拉肚子，不节食，不厌食，不反弹，而且吃营养代餐饼干不用担心皮肤松弛，营养不良哟，因为我们的方法真正减脂肪，让你享受美食，又轻松减脂，还可以容光焕发，身体健康，怎么样，你是不是也想要这个方法呢？关注我就有哟！

减肥是可以瘦脸的, 其实减肥是减除多余的脂肪，最先胖起来的地方，往往是最后才有效果，所以持之以恒就很重要，尽量针对肥胖部位多进行正确运动，配合手法按摩，注意保养运动后的身体、皮肤，不要造成缺水，皮肤松弛，祝福大家都有一张精致可爱的小脸儿

亚洲人标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9正负百分之二十是正常范围超过最好增肥或减肥 只要是正常范围我建议无需人为干预，毕竟这是自然状态，如果不超正常标准是没必要改变这个平衡，人为改变未必不会影响身体机能。所以我们不能因为减肥而减肥，应要以健康标准为准则。超过一照范围对身体健康是有一定损害的，特别是肥胖，过度肥胖可导致血脂高，血压高，心脑全身血管硬化，代谢高，全身多器官负担加重超负荷工作。特别是老人老来瘦，仙风道骨是合符生理状态的，人老了人体器官退化，人体逐渐变瘦变矮，人体器观就能和机体匹配，有利于器官低负荷工作延长使用时间，相反长期高负荷工作肯定影响器官和人体的正常寿命。 爱美之心人皆有之，但美是有不同标准的，如非洲，俄罗斯以胖为美。就算在相同国家各个人喜欢的标准都不同，甚至同一个人不同年龄段喜欢都不尽相同。不同的人喜欢不同的类型，你不是对所有人有喜欢负责的不可能兼顾成所人能喜欢你类型。所以尽量做自己喜欢的或自己喜欢的人喜欢的类型就行了。减肥可以多食蔬菜类水低能量又可口的食品，结合适当的美体运动。

回答是肯定的！

18年夏天我坚持每天早上跑步3-5公里，坚持两个月后，竟然有好几个不认识的饭局上的朋友喊我小鲜肉😅。

以前的朋友见了我，都关切的问：你前段时间生病了吗？你怎么瘦的这么厉害😂。

前几个月没怎么运动，脸上的肉也没反弹，现在又得坚持，估计再放纵下去就会反弹了。

到此，以上就是小编对于胖子瘦下来脸会瘦吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖子瘦下来脸会瘦吗的2点解答对大家有用。