大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于去除痘痘和痘印的问题，于是小编就整理了1个相关介绍去除痘痘和痘印的解答，让我们一起看看吧。

怎样祛痘痘和痘印呢？

这2项要分开说了

1.祛痘先把厚重的护肤品停掉，尤其是面霜之类的。饿一饿痘痘，涂点修复类的精华就够了， 一般2周内就能发现不长新的痘痘了。

用碘伏，红霉素药膏，以及理肤泉Duo，上水和肌祛痘凝胶，这几个是我常用的还都不贵

厚重的产品会使皮肤分泌的油脂不能顺利流出，淤积在毛孔内，把毛孔撑大，甚至变成粉刺黑头长出青春痘。 痘痘最初形成的原因是由于黑头或者粉刺形成而诱发的，这种现象是由于很多相关因素积累而成的：毛囊皮脂腺导管的萎缩导致皮脂流动的受阻，一定程度上促进了油脂的结块硬化，然后形成了一种“由于脂肪的拴塞而引发的粉刺”。

2.关于痘印

多用美白和低浓度酸类产品美白去角质

有钱就做医美

3.注意事项

饮食要忌口，虽然并不能被看作是引发痘痘的主要因素，但是我们也无法忽视很多时候痘痘的产生和一些食物的摄入特别有关系，譬如说烈酒，巧克力等

要注重防晒，不要以为阳光和紫外线具有消毒杀菌的作用，而事实上他们并不是完全对我们有利的因素。而且相反的，他们还会导致“弹性”反应。特别是在晒完太阳一段时间以后，紫外线会加速细胞的老化和死亡，所以我们的角质层就开始会变得增厚，很容易导致毛囊堵塞而造成现象。而且通是伴随着皮脂的增加分泌就会带来如同定时炸弹般的破坏，产生可恶的痘痘。

1、少吃油炸食品，高糖高脂的食品。比如，油炸食品，尤其是在外面买的油炸食品大多是用棕榈油炸的，饱和脂肪含量比较高。

2、多吃新鲜蔬菜，比如西红柿，含有的维生素很高，可以美白，淡化脸上的黑色素。

3、最好是没什么压力，有压力的话就是要多健身舒缓压力，放松心情，有益于身体健康。

4、注意防晒，防止紫外线晒伤肌肤，不要让皮肤受到其他损伤和刺激。

5、去痘印可以用资宝莱的透明质黑膜和冻干粉，坚持使用可以改善皮肤祛痘印。

我这个大油皮真的365天天都在长痘中度过，为了祛痘，我真的是用尽了洪荒之力，什么办法都试过，就是没啥用，在这个看脸的时代，一张白皙的脸蛋是每个女生都追求的。逛小红书的时候，看到欧阳娜娜晒了一款茶树祛痘凝胶，说祛痘痘和痘印效果特别好，十分的心动！

我后来刷小红书的时候，看到张佳宁、沈梦辰、包文婧也有在用这款祛痘凝胶，张佳宁还介绍说这款祛痘凝胶含有20%茶树精油成分，可以快速镇定舒缓痘痘，软化平复痘痘，高度浓缩的配方可以帮助从根源解决痘痘烦恼。

而且李佳琦也在疯狂的力荐这款，他说这款祛痘凝胶在24小时内能够改善出痘情况，而且镇静、消炎皮肤的效果也很好，还可以有效防止暗疮恶化，让痘痘不再恶化，像我这个痘痘肌的小傻子一定是要剁手的啦！

你好，很高兴回答你的问题，我觉得我还挺有经验的，因为我长痘五年，期间尝试过中药、皮肤病医院治疗、祛痘机构治疗，最后选择了对自己最有帮助也是最有效对皮肤伤害最小的芦荟五谷天然祛痘，效果真的不错，因为是天然的，补水消炎效果真的没话说。还有很重要的是饮食、运动、心态，不要着急，一定会好的！

怎么去除痘痘和痘印？
长痘痘已经够让人烦恼了，你更别说痘痘好了之后会在脸上留下痘印，痘痘和痘印是很多人都存在的皮肤问题，不管在我们身上的哪里呈现出来，都会让人十分担心和烦恼，更影响外观和心情。
在消除痘痘的情况下，我们必须要饮食清淡饮食过于辛辣油腻可能是导致痘痘发生了最重要的一个原因，因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。然后毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们脸上出现痘痘。
面部清洁也要到位，洗脸的时候不能仅靠清水来清洗么，要搭配一些洗面奶。如果不用洗面奶清洗的话，女生平常比较喜欢化妆，就有可能会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上。
以下婷妹有两种亲身使用过的方法。
1：芦荟胶可以说是我们平常很常见的一种东西，但也可以说是护肤品，在我们脸上有痘印的时候，就可以用芦荟涂在脸上，坚持使用一段时间就会发现痘印不仅淡化了，而且皮肤也会变得白嫩。
2：生姜也是一种可以有效去除痘痘和痘印的东西，我们先将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方，再贴生姜片的时候可以在脸上敷一片面膜，这样的话既可以有效地去除痘痘和痘印，同时也可以给没有痘印的地方补水。这样生姜片也会不那么容易的掉落下来。
当痘痘和痘印已经好的差不多了的时候，我们就要防止痘痘的再次出现，这个时候我们就要注意生活习惯和作息，不仅要在饮食方面注意，还要在睡眠时间和生活上的小习惯要特别注意。
婷妹儿在视频中有详细的解答

到此，以上就是小编对于去除痘痘和痘印的问题就介绍到这了，希望介绍关于去除痘痘和痘印的1点解答对大家有用。